Защищаем кожу от солнечного ожога

10 июня 2010     Здоровье

Летнее солнце ярко светит. Вы лежите на пляже или отдыхаете на своей фазенде, жаря шашлыки. Но будьте осторожны! Есть тихий убийца, который вредит Вашей коже. По крайней мере, солнце собирается сделать из Вас морщинистого... 

Далее »

Секреты полноценного и здорового сна

21 мая 2010     Здоровье

Полноценный сон – один из самых существенных факторов здоровой и счастливой жизни. Количество часов, проведенных во сне, столь же важно, как и качество. Если Вы лежите в кровати в течение 8 часов, но просыпаетесь 4 раза... 

Далее »

Польза шоколада

1 апреля 2010     Здоровье

Возможно, Вы слышали, что шоколад очень полезен для здоровья. Маленький кусочек шоколада в день не повредит здоровью, верно? Питательные вещества, входящие в состав шоколада, полезны для Вас. Но только при условии, что Вы... 

Далее »

7 продуктов, которые помогают мужчинам жить дольше

22 марта 2010     Здоровье

Представляем Вашему вниманию 7 продуктов, регулярное употребление которых продлит жизнь мужчинам. Бразильские орехи Орехи – великолепный питательный продукт, полный полезных для здоровья растительных жиров, белков и... 

Далее »

Улучшаем настроение с помощью продуктов

11 марта 2010     Здоровье

Не всем известно, что к регуляторам нашего настроения относится вещество, называемое серотонин (гормон счастья). Оказывается, что во время эйфории уровень серотонина в организме является высоким, а во время депрессий и... 

Далее »

Партнерские роды: долой стереотипы!

10 марта 2010     Cемья, Здоровье

За границей отсутствие папы на родах – это моветон. А вот у нас в стране к партнерским родам отношение спорное. Мамы, бабушки и прочие родственницы испуганно шипят: «Да вы что придумали?! Мужчина в роддоме?! Фу, какой ужас!... 

Далее »

Положительные эмоции влияют на наше здоровье!

1 марта 2010     Здоровье

Наше восприятие и отклик на нашу окружающую среду и сообщество влияет на наше мышление, поведение и представление о других людях. И в мире, в котором живем, мы можем быть пессимистами, позволяющими унынию и негативизму преследовать... 

Далее »

Спорт и кофе – вещи несовместимые?

28 февраля 2010     Здоровье, Спорт

Спорт и вредные привычки мало совместимы. С одной стороны, занятия, конечно, помогут снизить негативное воздействие алкоголя или табака на организм, но только в случае, если новые дозы отравы поступают как можно реже, а лучше... 

Далее »

Секреты эротического массажа

24 февраля 2010     Здоровье

Эротический массаж – одно из самых чувствительных и полезных удовольствий, которое доступно человеку. Следует обратить особое внимание на то, что право решать, что, как и в какой последовательности следует предпринимать... 

Далее »

Виды презервативов

24 февраля 2010     Здоровье

Презервативы – барьерное средство защиты от заболеваний, передающихся половым путём, и нежелательной беременности. Когда заходит речь об эффективности презервативов, то практически всегда звучит фраза о правильном их... 

Далее »