Используем язык жестов на собеседовании

Дата: 3 марта 2010 Рубрика: Деньги и карьера Метки: жесты, психология, работа, собеседование

Язык жестов на собеседовании

Каждый человек в своей жизни устраивался на работу. И не один раз. Все мы знаем, что процедура это довольно-таки волнительная. Нас оценивают, о нас судят. От этого, к тому же, зависит наше материальное благосостояние в ближайшей перспективе и, соответственно, душевный комфорт.

Обычно самое большее, что человек «просчитывает», готовясь к собеседованию, это пишет складное резюме и запоминает ответы на вопросы, которые, как ему кажется, он услышит. И почти не задумывается, где, к примеру, будут находиться его руки или ноги. И в какой позе он собирается при разговоре сидеть.

Многочисленные исследования вопроса набора персонала свидетельствуют о том, что обычно собеседование длится около 15 минут. При этом определяющими для принятия решения являются первые пять. Более того, в 70% случаев представитель фирмы-работодателя либо кадрового агентства составляет свое мнение о кандидате еще до того, как он начал говорить.

Никакого парадокса здесь нет. Психологи давно уже установили, что подавляющее большинство из всего объема информации при разговоре передается вовсе не словами, а мимикой, жестами, позами – тем, что называется «невербальный язык общения». Это все те сигналы, которые мы воспринимаем подсознательно и подсознательно передаем. То есть мы не можем перестать сообщать сведения о себе своими жестами, своей мимикой.

Всегда мы передаем огромное количество сигналов. Гораздо больше, чем фиксируем. Вывод напрашивается сам собой: сделаем так, чтобы наш язык жестов на собеседовании был нашим союзником и помощником.

1. Впервые увидев человека, который будет проводить собеседование, спокойно и с улыбкой встречайте его взгляд. Вам нечего волноваться. Вот тот человек, который примет Вас на работу.

2. Если Вы все же чувствуете, что волнуетесь, проследите за своим дыханием. Глубоко подышите. Насытив мозг кислородом, Вам легче будет сохранять спокойствие. Не нужно теребить что-нибудь пальцами или вертеть в руке карандаш. Легче Вам от этого не станет, зато сигнал о вашей нервозности будет однозначным. Совершенно понятно, что полностью расслабленным быть вряд ли удастся. Этого и не требуется. Проводящий собеседование кадровик сам изначально воспринимает ситуацию, как стрессовую для соискателя. Поэтому абсолютно расслабленный претендент может показаться ему «не тем» человеком. Итак – не волнуйтесь.

Язык жестов

3. Постарайтесь не сжимать кулаки. Лучше, слегка жестикулируя, раскрывайте ладони, словно показывая их человеку, проводящему собеседование. Это беспроигрышный жест доброжелательного человека, ничего подозрительного в руках не прячущего.

4. При разговоре смотрите на собеседника, но не «пожирайте» его взглядом. Будьте заинтересованы тем, что он у вас спрашивает. И непринужденно, но компетентно отвечайте ему. Ведь компетентному человеку не нужно напрягаться, не так ли? Старайтесь не «стрелять» глазами по сторонам. Самое важное для Вас в этот момент – это человек, проводящий собеседование. Или Вы пришли сюда осмотреть интерьер?

5. Если вдруг случилось что-то неожиданное, что может привести Вас в смущение (уронили ручку, доставали из внутреннего кармана документы – сбился на сторону галстук), пусть смущение случится в какой-нибудь другой раз. Прямо сейчас не стоит усугублять неловкость своей сумбурной реакцией. Исходите из позиции: «С кем не случается?» Человек, уверенный в житейских мелочах, представляется уверенным и в деловых вопросах.

6. Отдавайте себе отчет, что вопрос, на который Вам нужно ответить всем своим существом: «Стою ли я того, чтобы сделать ставку на меня?» Именно в этом Вам нужно убедить будущего работодателя. Спокойствие, уверенность, компетентность. Удачи вам!

Источник: Alexiada.ru - мужской интернет-журнал